ГлавнаяОткрытая тренировка в Самаре на Волге
17 июня 2015, Спорт restoreum

Открытая тренировка в Самаре на Волге

В Самаре на спортивной площадке Новой набережной проходят открытие тренировки "Воля Императора - Волжская Сила", которые проводят персональные тренера Юрий Темников и Александр Борецкий. Любой желающий может принять участие. Тренировка представляет собой комплекс упражнений на разные группы мышц с использованием массы собственного тела. Упражнения могут быть парными, круговыми, общими. Вся тренировка проходит с большой интенсивностью. У девушек и у парней могут быть разные комплексы упражнений. Сначала проводится разминка, далее сама тренировка. Среднее время - 30-40 минут. За это время все участники "прокачивают" основные группы мышц. Тренировка бесплатная. Если у Вас есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, то обязательно перед началом выполнения упражнений проконсультируйтесь с тренерами или врачом. Есть вариант, что Вы будете выполнять упрощенные и легкие кардио упражнения.

Сбор каждый четверг и воскресение в 19.00 на открытой площадке между ресторанами "Три Оленя" и "Мяснофф".
Все вопросы по тренировке к персональным тренерам в Самаре  Юрий Темников 8927 615-24-09 Александр Борецкий 8987 154-12-80
Фотографии в статье с двух встреч: четверга и воскресения.
 
Организация фоторепортажа admin@restoreum.ru
 

Похожие статьи:

ФоторепортажОткрытая тренировка в парке Гагарина

ПроектАндрей Чамзинский - Мистер Вселенная

СпортТренировка на петлях TRX. Город Самара, парк Гагарина. Тренер Ефим Просвирин

СпортТренировка по кикбоксингу в Самаре

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий