Что есть в пост?

У нас ребята едят только овощ, и говорят, что даже жаренное на масле и хлеб нельзя есть! А так в основном китайские закуски и крупы. Еще крупа заряжена солнечной энергией - она полезна для здоровья. Да - еще в пост нельзя совсем есть сладкое и пить чай и кофе! Это считается удовольствием! Едят крупу, орехи, овощи и фрукты.